Ajánlom szeretettel a könyv teljes egészét elolvasásra, azoknak akik még nem jutottak hozzá némi ízelítő a könyvből kedvcsinálónak.
A legtöbben teljesen azonosulnak a fejükben hallható hanggal
– az önkéntelen és kényszeres gondolatfolyammal, illetve a gondolatokat kísérő
érzelmekkel –, így azt mondhatjuk róluk: az elméjük megszállta őket. Amíg erről
mit sem tudsz, azt hiszed, hogy te a gondolkodó vagy. Ez az egós elme. Egósnak
nevezzük, mert ez esetben önmagad, éned (egód) tudata van minden gondolatodban,
minden emlékedben, minden értelmezésedben, véleményedben, nézőpontodban,
reakciódban és érzelmedben. Ez – spirituális értelemben – tudattalanság. A
gondolkodásodat, elméd tartalmát persze kondicionálja a múlt: a nevelésed, a
kultúrád, a családi háttered stb.